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자외선 차단 방법 자외선 차단, 선크림만으론 부족합니다! 제대로 실천하는 자외선 차단 방법 7가지햇볕이 강해지는 요즘, 많은 사람들이 SPF 지수 높은 선크림 하나로 자외선을 완벽히 차단한다고 믿습니다. 그러나 실제로는 선크림만으로는 충분한 보호가 어렵습니다. 피부 건강을 지키기 위해 반드시 알고 실천해야 할 자외선 차단 방법을 지금부터 알려드립니다.올바른 선크림 사용이 자외선 차단의 기본자외선 차단 방법 1 : 선크림, 정확하게 바르고 있나요? 선크림은 자외선 차단 방법 중 가장 기본이지만 많은 사람들이 잘못 사용하고 있습니다. SPF, PA 지수를 환경에 따라 선택하고, 정량을 꼼꼼히 바르는 것이 핵심입니다. 외출 15~30분 전 바르고 2시간마다 덧바르는 습관을 들이세요.일상 속 습관이 차이를 만든다자외선 차단 방법.. 2025. 5. 20.
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